Tanečná príprava,
cvičenia a masáže
Prvá hodina je bezplatná, stačí si u nás založiť účet rezerváciou vstupu 🙂
Zumba
tanečná fitnes hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady
Flowin
FLOWIN ® je moderný švédsky produkt a koncept cvičenia i posilňovania
Fit Lopty
cviky na fitlopte sú zamerané na určité časti tela, napríklad na posilnenie chrbta, brucha alebo nôh
Pilates
pre zlepšenie pohybu a zdokonalenie koordinácie pohybov
Joga
súbor fyzických, mentálnych i spirituálnych disciplín. Esenciou jogy je vedomý pohyb zladený s dychom
Piloxing
jedinečný fitness program, ktorý spája to najlepšie z pilatesu, boxu a tanca do jednotného intervalového cvičenia
Aj vy pri slove „tanec“ zakaždým zblednete a počas každej zábavy a veselice radšej chrbtom podopierate stenu? Nič sa nebojte, vďaka profi kurzom na parkete zažiarite!
Do parády si vás vezme tím bývalých profesionálnych tanečníkov, ktorí sa venovali súťažne spoločenským tancom – štandardným aj latinsko-americkým. Sú kreatívni, otvorení novým nápadom, radi experimentujú a kladú dôraz na individuálny prístup.